INSTITUTO NORD · FORMACIÓN CONTINUA

Diplomado en Preservación de Masa Muscular y Composición Corporal durante la Pérdida de Peso

Aprenda a evaluar tejidos, fuerza y función y a construir decisiones nutricionales y de ejercicio durante la pérdida de peso.

8 módulos · 49 lecciones · 9 evaluaciones · 200 preguntas · 3 experiencias 3D · 9 PDF

M01 · Músculo, adiposidad y objetivos clínicos de la pérdida de peso

• Guía de estudio, evaluación y manual completo
• Del músculo completo a la fibra: estructura, fuerza y función
• Masa muscular, masa magra y grasa: cómo evitar conclusiones equivocadas
• Balance proteico, déficit energético y adaptación muscular
• Objetivos clínicos y señales que obligan a cambiar la prioridad
• Laboratorio 3D y caso: misma pérdida de peso, distinta evolución
• PDF y herramientas · Matriz de objetivos y comparación de trayectorias

M02 · Evaluación muscular y nutricional antes de intervenir

• Entrevista clínica y cribado del riesgo nutricional y funcional
• Dinamometría y pruebas funcionales: ejecutar, interpretar y repetir
• Sarcopenia y obesidad sarcopénica: del hallazgo a la clasificación
• Línea de base, objetivos compartidos y estratificación práctica
• Caso clínico: obesidad, fuerza baja y pérdida de peso no totalmente buscada
• PDF y herramientas · Ficha inicial y protocolo de fuerza y función

M03 · Composición corporal: seleccionar métodos y controlar el error

• Antropometría y bioimpedancia en el seguimiento clínico
• DXA: tejido magro, masa apendicular e interpretación del informe
• Precisión, cambio mínimo significativo y discordancias
• Ecografía, tomografía y resonancia: qué aportan y cuándo usarlas
• Laboratorio 3D y caso: una bioimpedancia después de vómitos
• PDF y herramientas · Control de comparabilidad y lectura del informe corporal

M04 · Nutrición para preservar músculo: energía, proteína y factibilidad

• Déficit energético individualizado y suficiencia nutricional
• Proteína: seleccionar referencia, calcular y distribuir
• Menús, baja ingesta y coordinación con el tratamiento para obesidad
• Suplementos: proteína, creatina, colágeno y promesas sobre péptidos
• Caso nutricional: cubrir una brecha sin imponer más volumen
• PDF y herramientas · Planificador de proteína, energía y comidas toleradas

M05 · Ejercicio de fuerza: seleccionar, dosificar y progresar

• De la evaluación a una sesión de fuerza adaptada
• Carga, esfuerzo percibido, repeticiones en reserva y progresión
• Combinar fuerza, actividad aeróbica y tareas funcionales
• Dolor, comorbilidad, seguridad y adaptación del programa
• Caso de ejercicio: progresión con baja tolerancia y recursos limitados
• PDF y herramientas · Registro de sesiones y criterios de progresión

M06 · Situaciones clínicas que modifican el plan

• Adulto mayor, fragilidad y obesidad sarcopénica
• Enfermedad renal: resolver el conflicto entre proteína y preservación muscular
• Diabetes y farmacoterapia de obesidad: músculo, ingesta y tolerancia
• Cirugía bariátrica, enfermedad hepática y pérdida no intencional
• Caso de coordinación: enfermedad renal, adiposidad y debilidad
• PDF y herramientas · Matriz de escenarios y hoja de coordinación clínica

M07 · Seguimiento, recuperación y mantenimiento de la capacidad muscular

• Interpretar trayectorias y decidir qué revisar
• Mesetas, adaptación y adherencia: ajustar sin culpabilizar
• Sueño, estrés y recuperación después de enfermedad o interrupción
• Mantenimiento, recuperación ponderal y continuidad del cuidado
• Caso de seguimiento: peso estable con resultados distintos
• PDF y herramientas · Seguimiento longitudinal y plan de mantenimiento

M08 · Integración clínica, evidencia y diseño del programa individual

• Formulación del caso y decisiones compartidas
• Leer evidencia y distinguir mecanismo de beneficio clínico
• Comunicación interdisciplinaria, informes y educación del paciente
• Proyecto integrador: construir y revisar un programa completo
• Laboratorio 3D integrador: comparar dos trayectorias y decidir
• PDF y herramientas · Proyecto integrador, rúbrica e informe profesional